close
西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養素，是一種富有營養、最純淨、食用最安全的食品。
功效
《本草綱目》說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
吃西瓜要注意10個禁忌
⋯⋯ 1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。
2.雖然西瓜排毒美容，但它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪。
3.感冒初期不能吃西瓜。
4.不能吃打開時間過久的西瓜。
5.腎功能不全者不要吃。
6.口腔潰瘍者不要吃。
7.糖尿病患者要少吃。
8.產婦不宜吃。
9.飯前及飯後不宜吃。
10.冰西瓜少吃。
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裡的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
功效
《本草綱目》說西瓜甘寒無毒，不僅“消煩止渴，解暑熱”，而且“寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡”。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
吃西瓜要注意10個禁忌
⋯⋯ 1.西瓜雖好，但屬寒涼之品，不宜多食。
2.雖然西瓜排毒美容，但它畢竟是含糖量很高的水果，容易轉化為脂肪。
3.感冒初期不能吃西瓜。
4.不能吃打開時間過久的西瓜。
5.腎功能不全者不要吃。
6.口腔潰瘍者不要吃。
7.糖尿病患者要少吃。
8.產婦不宜吃。
9.飯前及飯後不宜吃。
10.冰西瓜少吃。
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層，這裡的溫度大約是8-10℃，這個溫度口味也最好，每次吃的量不要超過500克，且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者，以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
資訊來源:經絡拳學校
本篇純收藏,隨性回應
宇恩防漏工程-專營防水.止漏.結構補強
本公司為合法登記之公司 免費估價 責任施工
宇恩防漏工程部落格 歡迎提問:林先生(防水技術士 技術士證總編號NO.174-000614 ; 結構補強協會會員)
全站熱搜
留言列表
