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有時候,你覺得很無力,無法振作起來。
所有的道理你都知道,卻怎樣就是做不到。

那種感覺,就像你明明很渴,而你也知道只要為自己倒一杯水就可以解渴,卻連走到廚房的力氣都沒有。
彷彿從身到心都癱瘓了,你流著淚問自己,為什麼會失去內在的力量呢?

與其探究失去的原因,更重要的,是要讓自己快快生出新的力量來!
該怎麼做呢?也許先從感謝自己開始吧。

丟開那些自我批判的念頭,只要感謝自己。
感謝你的鼻子可以甜美而順暢的呼吸。
感謝你的眼睛可以看見窗外的陽光與月光。
感謝你的皮膚底下還有溫暖的血液在奔流。

當你懂得感謝自己,並且喜歡自己,然後發現自己是一個多麼珍貴的人時,你也會重新感到,原來自己的內在還有那麼多、那麼多的力量。

親愛的,你不但可以為自己倒那杯水, 其實,你自己就是一個豐沛的源頭。
當你真心感謝自己的同時,必然也能看見自己的無限。





【本文章摘自朵朵小語】


 

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