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這篇是引用文~


多年前得知食用香椿的好處...


卻遲遲未去探究了解


無意間搜尋到這篇..這真是太棒了!


哈~小滷蛋最常說:太棒了!


 


與您分享!


 


 


 


香椿的功效及香椿醬作法





   香椿為”長壽”的象徵,有”中國父親樹”之美名,研究指出香椿對傷寒、痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌有抑制及消滅之作用不只能改善糖尿病患之症狀及併發症對肺癌、直腸癌等癌細胞有預防生長功效。坊間不少患者相信香椿能降血壓降血糖抗癌,卻往往忽略,香椿相關研究,用的是香椿萃取物,根本不可能只靠吃香椿達到類似效果,加上香椿苦寒,大量吃容易傷身,作為日常保養無妨,正規治療才是最重要的。

   


 


假日爬山後最期待就是到素食早餐店吃細麵配上1大匙的香椿醬,不知怎麼稿得就是很喜歡香椿獨特的味道,阿娜答特別買了一顆要回娘家種,但樹苗還來不及長大,媽媽咪一直惦記著我愛吃,特別趁我回娘家時已到附近鄰居家種的整顆香椿葉全都採收,那顆春椿真的光禿禿了也,看到整藍滿滿的香椿,就知母愛的偉大了(阿母,我愛您啦!) 不改往常慣例,做好的成品一一分送給親戚五十,朋友四十…… 有興趣沒吃到就等下一次心血來潮時


 


香椿的香氣禁不起久煮,儘可能縮短烹煮時間,或直接涼拌,我覺得先做成醬分瓶放入冷凍庫,炒蛋拌麵或做蔥油餅等……時再取出較實用 。


 


 


香椿變化料理:香椿醬、香椿炒蛋、川燙椿葉、涼拌香椿豆腐、香椿酥餅、香椿燉雞湯、香椿茶葉蛋、香椿水餃、香椿葱油餅



 


 


 香椿醬作法 :  


 材料 : 新鮮現採的香椿葉400 g、很香的香油1200 cc、薑半碗、塩2大匙


                醬油2碗 、米酒半碗、 1大匙


 



 


 


作法 : 1. 香椿洗淨晾乾

        2. 一一去除葉脈(光這個動作搞得腰酸背痛….狠累….)


        3. 鍋中倒入醬油糖煮滾倒入米酒再煮滾備用


   



 


 


  4. 果汁機中分批放入香椿葉、香油、薑、塩攪碎


      



 


  5. 將作法4倒入濾網中過濾的油再重覆作法4 (即上圖作法)


   


  


 


  6. 打好過濾的香椿倒入炒菜鍋中加熱後倒入作法3的醬油,煮滾立即熄火


       



 


 7. 等春椿醬涼了一一分瓶 只留一瓶在冷藏其它放入冷凍庫中保存需要時再取用


 賞味期 :  冷藏 15 冷凍半年 



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